雞肉餅

01主要原料及添加物

地瓜雞胸肉燕麥

02主要營養成分及含量

雞胸肉

—

每份含量

—

1

00 g

1

00 g

熱量 (kcal) 164

—

脂肪

3.6 g

飽和脂肪

1 g

膽固醇

85 mg

鈉

74 mg

鉀

256 mg

碳水化合物

0 g

膳食纖維

0 g

食糖

0 g

蛋白質

31 g

營養成份表

—

番薯

—

番薯

—

資料來源： USDA

—

每份含量

—

1

00 g

1

00 g

熱量 (kcal) 85

—

脂肪

0.1 g

飽和脂肪

0 g

膽固醇

0 mg

鈉

55 mg

鉀

337 mg

碳水化合物

20 g

膳食纖維

3 g

食糖

4.2 g

蛋白質

1.6 g

營養麥片

—

營養麥片

—

資料來源： USDA

—

每份含量

—

1

00 g

1

00 g

熱量 (kcal) 379

—

脂肪

7 g

飽和脂肪

1.1 g

膽固醇

0 mg

鈉

6 mg

鉀

362 mg

碳水化合物

68 g

膳食纖維

10 g

食糖

1 g

蛋白質

13 g